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Doctores especialistas al alcance de tu smartphone, tablet o laptop Sabemos que muchas veces hemos tenido problemas a la hora de encontrar un buen médico en una situación de emergencia. Quizás un familiar o amigo estuvo en una situación de peligro y no pudimos ayudarlo en el momento. Hoy en...
La verdad de los aminoácidos en el entrenamiento y el músculo
Aminoácidos y entrenamiento: El entrenamiento intenso aumenta tanto la síntesis o degradación de las proteínas musculares, si consumes lo necesario de proteína para la construcción de músculo, entonces se produce un incremento neto de la masa muscular. Las investigaciones han comprobado que las 4 horas que continúan al entrenamiento, aumenta...
¿Qué le hacen las vitaminas a tu bebe?
Descubriendo el Rol de las Vitaminas para nuestros Peques: Las vitaminas, son nutrientes que se encuentran en los alimentos que los niños consumen principalmente en frutas y verduras. Seguramente en más de una ocasión te has encontrado diciéndoles a tus hijos que se coman todo el brócoli del almuerzo porque...